En un bowl mezclar las semillas con la Bebida de Chía. Mezclar con una cuchara enérgicamente para que se hidraten todas por igual.
Dejar reposar la mezcla un mínimo por 2 horas. También se puede dejar toda la noche en el refrigerador.
En un vaso intercalar la mezcla pudín, el yogurt, los frutos rojos y la miel.
Servir frío.
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